① 封面设计黄金法则

• 比例：竖屏3:4（小红书首图最佳尺寸）

• 文字排版：主标题用粗体（推荐思源黑体），副标题字号缩小20%

• 配色方案：同一笔记不超过3种颜色（推荐莫兰迪色系）

② 标题创作技巧

• 提问式："30岁还没存款，真的晚了吗？"

• 数字量化："3个动作瘦腰5cm，亲测有效！"

• 冲突制造："千万别这样敷面膜！90%的人都做错了"

③ 内容结构模板

1. 痛点引入（前3秒抓住注意力）

2. 解决方案（分步骤演示）

3. 成果展示（前后对比图+数据佐证）

避坑指南

• 避免使用"最""第一"等绝对化表述

• 医疗类内容需备注"个人经验，非专业建议"